Категории:


Праздничные блюда:


Чиа пудинг на кокосовом молоке

Категория


Тип меню


Автор


Ингредиенты


Теги


лепестки_миндаля
мед
семена_чиа
кокосовое_молоко
черника_свежая

Описание


Очень простой рецепт пп-десерта всего из трех самых полезных базовых ингредиентов! Приготовленный из семян чиа и кокосового молока, этот пудинг надолго подарит вам ощущение сытости и наполнит энергией для продуктивного дня. Идеально готовить пудинг вечером (вам понадобится всего несколько минут), чтобы к утру он как следует настоялся, и вы смогли приготовить полезный сбалансированный завтрак. Для разнообразия вы можете добавить свои любимые ингредиенты (ягоды, фрукты, орехи, джем и т. д.). Попробуйте). Замороженные ягоды можно использовать в рецепте после размораживания на нижней полке холодильника.

Шаги приготовления


Положите семена чиа в банку объемом 200 мл.
Полейте их кокосовым молоком.
Добавьте мед или сироп по вкусу, хорошо перемешайте и поставьте на ночь в холодильник.
Десерт будет готов через минуту. Перемешайте ложкой.
Украсьте ягодами и фруктами по своему вкусу и миндальными лепестками.

Похожие рецепты


Главное изображение рецепта - Турецкий десерт Султан лукум с клубникой

Турецкий десерт Султан лукум с клубникой

Клубничные десерты, которые не запекаются, наверное, любят все, не так ли? Сегодня мы рекомендуем вам попробовать турецкий десерт «Султан лукум», приг

Главное изображение рецепта - Индийские блины с картофелем

Индийские блины с картофелем

Индийские блины с картофелем - традиционное индийское блюдо. Характерной особенностью индийской кухни является то, что практически в каждом рецепте пр

Главное изображение рецепта - Чиа-пудинг с питахайей на кокосовом молоке

Чиа-пудинг с питахайей на кокосовом молоке

Чиа-пудинг с питахайей на кокосовом молоке - красивый и полезный десерт, который отлично подходит для приверженцев правильного питания, так как в его

Главное изображение рецепта - Мандариновый флан с цукатами

Мандариновый флан с цукатами

Мандариновый флан с цукатами - праздничный десерт, очень вкусный, ароматный и сладкий. Идеально подходит для новогодних праздников.

FOOD BLOGGER

ДОСТУПНО НА ANDROID И IOS

Связаться с нами


© Food Blogger 2021 - ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ
Разработано: Хайрутдинов Александр и Хайрутдинова Анастасия