Клубнично-банановый смузи
Категория
Тип меню
Автор
кулинарка
Ингредиенты
Теги
клубника
сахар/мед
молоко
банан
Описание
Полезный и вкусный смузи из клубники и банана- простое, вкусное и питательное лакомство. Клубнично-банановый смузи-невероятно нежное блюдо.Это густой,сливочный,освежающий фруктовый напиток, который можно приготовить за считанные секунды из трех основных ингредиентов.
Шаги приготовления
1
Чтобы приготовить клубнично-банановый смузи,вам понадобятся всего три ингредиента: клубника, бананы и молоко.Если бананы не слишком спелые,можно добавить немного меда или сахара.Кроме того,можно добавить несколько столовых ложек овсяных хлопьев быстрого приготовления,чтобы сделать напиток более питательным.
2
Почистите клубнику,удалите веточки и листья, и помойте.
3
Очистите и нарежьте банан на небольшие кусочки.
4
Разместите фрукты в чашу блендера. Добавьте 1 - 2 ст.л.сахара по вкусу. СОВЕТ: регулируйте сахар в зависимости от сладости фруктов собственных вкусовых предпочтений).
5
Взбивайте в течение нескольких минут,пока фруктовое пюре не станет гладким.Добавьте молоко и взбивайте на высокой скорости еще 1-2минуты.
6
Разлейте готовый смузи по бокалам и украсьте и подавайте на стол в соответствии с настроением дня.
Похожие рецепты
Сладкий плов в тыкве
Сладкий плов в тыкве - чудо-десерт, который обязательно понравится и взрослым, и детям.
Французские канелли
Удивительно вкусный десерт с необычной текстурой: снаружи - твёрдая корочка, а внутри - нежнейшая начинка.