Категории:


Рецепты десертов:


Молочный смузи-боул "Лесные ягоды"

Категория


Тип меню


Автор


Ингредиенты


Теги


киви
молоко
банан
лесные_ягоды

Описание


Молочный смузи-боул "Лесные ягоды" - вкусный и полезный завтрак или десерт из лесных ягод с киви и бананом на молоке, который сможет приготовить абсолютно каждый. Такое блюдо мягко почистит организм, наполнит его витаминами и зарядит энергией.

Шаги приготовления


Почистим бананы. Нарежем кусочками, поместим в морозилку на 1 час. Подготовим ягоды, какие найдутся в морозильнике. Это может быть клюква, ежевика, малина, вишня или чёрная смородина. При желании вместо обычного молока, можно использовать кокосовое или овсяное.
Бананы отправим в чашку для блендера.
Туда же положим ягоды.
Зальём молоком.
Перебьём в течение 3-5 минут до однородного состояния.
Содержимое блендера перельём в глубокую тарелку, украсим нарезанными фруктами и ягодами. При желании можно посыпать семенами чиа и кокосовой стружкой.

Похожие рецепты


Главное изображение рецепта - Штрудель с яблоками, изюмом и орехами

Штрудель с яблоками, изюмом и орехами

Штрудель с яблоками, изюмом и орехами - традиционный австрийский десерт, очень ароматный и вкусный. Орехи используем любые. Готовится штрудель очень л

Главное изображение рецепта - Клубничный торт без выпечки

Клубничный торт без выпечки

Изумительный десерт всего за каких-то полчаса. Пробуйте!

Главное изображение рецепта - Сырник с вишней

Сырник с вишней

Сырник с вишней - роскошный творожный пирог, который никого не оставит равнодушным. Он настолько вкусный и нежный, что его можно съесть хоть весь за р

Главное изображение рецепта - Груша конфи в пряностях

Груша конфи в пряностях

Груша конфи в пряностях - роскошный ароматный десерт, который сможет приготовить даже новичок в кулинарии. Такой десерт обычно присутствует в меню дор

FOOD BLOGGER

ДОСТУПНО НА ANDROID И IOS

Связаться с нами


© Food Blogger 2021 - ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ
Разработано: Хайрутдинов Александр и Хайрутдинова Анастасия