Категория
Тип меню
Автор
николь 2
Ингредиенты
Теги
огурец
соус_соевый
соль
яблоко
сельдерей
уксус_рисовый_(яблочный)
капуста_белокочанная
сахар
масло_растительное_
Описание
Рецепт простого салата "Щетка" из сельдерея, капусты, огурца и яблока. Подавайте в качестве альтернативы ужину. Салат "Щетка" идеально подходит для очищения организма, благодаря своему составу и богатому содержанию клетчатки. Его также можно употреблять в качестве легкой закуски с мясом или рыбой. Все продукты обычно хранятся в холодильнике. В зимний сезон они будут полезны как витамины. Их приготовление не занимает много времени.
Шаги приготовления
1
Такие продукты необходимы:
2
Сначала приготовьте заправку. Смешайте вместе масло, уксус, соевый соус и немного сахара. Слегка взбейте все чайной ложкой до однородности. Добавьте недостающие соль, сахар или кислоту.
3
Нарежьте капусту полосками. Огурец (небольшой) нарежьте палочками.
4
Положите капусту в салатницу, добавьте щепотку соли и разомните руками.
5
Добавьте нарезанный огурец.
6
Мелко нарежьте стебли сельдерея. Нарежьте половинки кисло-сладких яблок.
7
Выложите все овощи в салатницу и полейте заправкой.
8
Сразу же подавайте зеленый салат "Щетка". Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Салат из кабачков и помидоров
Этот очень простой салат из кабачков и помидоров понравится всем, кто любит кабачки и овощные салаты. Я часто готовлю этот салат летом.
