Категории:


Рецепты для ужина:


Семга, тушенная с овощами

Категория


Тип меню


Автор


Ингредиенты


Теги


морковь
соевый_соус
лук_репчатый
баклажан
вино_белое
масло_растительное
помидоры
семга
сметана_или_майонез
соль,_перец,_специи
перец_болгарский
лимон

Описание


Лосось — рыба королей. Мало кто с этим не согласится. Это любимая рыба каждого. Ее исполнение стоит куска суши. Сегодня я расскажу вам, как приготовить лосося с овощами. Готовить лосося — одно удовольствие. В отличие от многих представителей водного мира, эта рыба не имеет характерного неприятного запаха. В приготовлении лосося нет ничего страшного. Просто следуйте общим правилам. Главное, чтобы при запекании лосось был приправлен соусом или подливкой. Этот рецепт рассчитан на четырех человек, а его приготовление занимает всего один час.

Шаги приготовления


Берем филе семги, промываем его и тщательно просушиваем. Затем солим и перчим по вкусу. Выкладываем рыбу в миску, добавляем немного соевого соуса и лимонный сок.
Нарезаем овощи. Лук, баклажаны, помидоры и перец режем кубиками и полукольцами. Морковь можно натереть на тёрке.
Возьмите форму для запекания и выложите в неё овощи. Затем поместите сверху замаринованную рыбу и полейте её соком, оставшимся от маринада. Сверху добавьте сметану и посыпьте блюдо специями.
Отправляем рыбу в духовку на 40 минут, установив температуру 150 градусов. Через 25 минут достаём её, поливаем образовавшимся соком и украшаем кружочками лимона.
Вот и готово наше блюдо! Выкладываем на тарелку семгу, поливаем её подливкой и посыпаем зеленью. К этому блюду отлично подойдут свежие овощи, картофель или рис. Приятного аппетита!

Похожие рецепты


Главное изображение рецепта - Семга с фенхелем и лимоном

Семга с фенхелем и лимоном

Запеченная семга с фенхелем и лимоном — это настоящий шедевр! Всего за 20 минут можно приготовить изысканный и легкий ужин на четверых. Это сытное, по

Главное изображение рецепта - Куриная грудка "Пикассо"

Куриная грудка "Пикассо"

Это красочное блюдо из курицы обязано своим названием разноцветным овощам, которые используются при его приготовлении. Конечно, я не Пикассо, но с удо

Главное изображение рецепта - Куриные грудки в арахисовой панировке

Куриные грудки в арахисовой панировке

Куриная грудка, покрытая арахисовой панировкой, обладает удивительным вкусом и сочностью. Благодаря слою арахиса соки остаются внутри, сохраняя нежнос

Главное изображение рецепта - Курица с рисом и папайей

Курица с рисом и папайей

Вкусное мясо, рис, пропитанный ароматом курицы и чеснока, и, что самое приятное, всё это быстро и легко готовится. Как только я увидела это блюдо в ин

FOOD BLOGGER

ДОСТУПНО НА ANDROID И IOS

Связаться с нами


© Food Blogger 2021 - ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ
Разработано: Хайрутдинов Александр и Хайрутдинова Анастасия