Скажи ДА вкусной еде
Лучшие рецепты специально для тебя
Домашние рецепты от обычных пользователей, а лучшие из них показываются в первую очередь!

Категории:

Популярные рецепты
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Завтраки
Изделия из теста
Блюда на мангале
Десерты
Напитки
Заготовки
Соусы
Новые рецепты

Рецепты из рыбы:

Хек под овощами.
Существует множество рецептов приготовления хека с овощами. Это блюдо всегда получается вкусным и красивым. Оно станет украшением праздничного стола и
Караси, жаренные на сковороде с морковью и луком
Мы предлагаем вам приготовить на сковороде аппетитных карасей, начиненных морковью и луком. Эти овощи станут своеобразным наполнителем для нашей рыбки
Лосось в ореховой панировке
Лосось, запеченный в ореховых сухарях, обжаренный и запеченный в духовке, подается со сметанным соусом. Лосось, запеченный в ореховых сухарях, — рецеп
Камбала, запеченная с помидорами
Камбала — очень вкусная рыба, в которой практически нет костей. А если приготовить её необычным способом, то результат превзойдет все ожидания.Особенн
Фишстроганов из кефали
Фишстроганов — это удивительно вкусное и сытное блюдо, которое готовится из кусочков рыбы, обжаренных с луком и грибами в сливочно-сметанном соусе. Ег
Запеченный авокадо, фаршированный красной рыбой и яйцом
Это блюдо идеально подходит для завтрака и рассчитано на четыре порции. Приготовление займет всего лишь 30 минут. Этот лёгкий и быстрый рецепт не потр
Таймень в сливках
В этом рецепте рыба получается сочной и нежной, а пикантную остроту ей придаёт дерзкий перец. Вы когда-нибудь пробовали тайменя? Таймень в сливочном с
Чебуреки с кальмаром
Давайте приготовим вкусные ленивые чебуреки, которые будут готовы всего за полчаса! Вместо теста мы будем использовать тонкий лаваш, а вместо мясного
Семга, тушенная с овощами
Лосось — рыба королей. Мало кто с этим не согласится. Это любимая рыба каждого. Ее исполнение стоит куска суши. Сегодня я расскажу вам, как приготовит
Салат из капусты
Существуют сотни способов приготовления салата из капусты, но у меня есть несколько любимых. Простой рецепт капустного салата с капустой и другими лет
Форель тушеная с овощами
Вкусная и нежная тушеная форель с овощами и вином станет настоящим украшением любого стола. Это блюдо не только красиво выглядит, но и готовится очень
Форель запеченная в сметане
Форель — это невероятно нежная и жирная рыба, которая отлично сочетается со сметаной. Мы предлагаем вам рецепт приготовления форели в духовке, который
Форель в медово-соевом соусе
Форель в медово-соевом соусе получается пикантной и очень нежной. Очень легко готовится. Попробуйте! Форель и другую красную рыбу можно тушить в медов
Форель в слоеном тесте
Форель в слоёном тесте — это невероятно простой и вкусный рецепт приготовления рыбы. Кстати, вместо форели можно использовать и другие виды красной ры
Салат из рукколы с рисом, огурцом и вялеными помидорами
Отличный салат сам по себе или в качестве гарнира к рыбе или мясу. Вкусные, полезные и сытные салаты готовятся за считанные минуты. Восхитительно! Я о

Смузи с яблоком и шпинатом

Категория

Тип меню

Автор

Ингредиенты

Теги

семена_льна
масло_оливковое
киви
шпинат
яблоко
апельсин
мед
банан

Описание

Каждый день густой напиток, приготовленный из свежих фруктов и овощей, становится вкусным и полезным завтраком не только для меня, но и для всей моей семьи. Я рекомендую приготовить смузи с яблоками и шпинатом, которые так популярны в моей семье.

Шаги приготовления

Чтобы приготовить полезный напиток, возьмите шпинат, банан, апельсин, яблоко, киви, мед, льняное семя и оливковое масло. В холодное время года трудно достать свежий шпинат, но в крупных супермаркетах есть все. Вы также можете попробовать приготовить смузи с яблоками и шпинатом, используя замороженный шпинат.
Хорошенько промойте шпинат, нарежьте его крупными кусочками и переложите в дуршлаг, чтобы стекла лишняя вода.
Апельсин нужно тщательно вымыть. Затем его следует разрезать пополам и выжать сок с помощью ручного пресса или соковыжималки. Из одного апельсина у меня получилось 180 миллилитров свежего сока.
Промойте банан и киви. Очистите фрукты от кожуры. Нарежьте их на произвольные, но не слишком крупные кусочки.
Промойте яблоко и обсушите его полотенцем. Разрежьте яблоко пополам и удалите сердцевину. Очистите яблоко от кожуры и нарежьте средними ломтиками.
В чашу кухонного комбайна или блендера положите листья шпината, нарезанные банан, киви и яблоко. Добавьте свежевыжатый апельсиновый сок, небольшое количество оливкового масла и немного мёда.
Взбейте всё до однородной консистенции. Ваш смузи с яблоком и шпинатом готов! Попробуйте напиток. Если вам кажется, что он кисловат, добавьте немного мёда. А если вы любите корицу, то можете посыпать сверху щепотку этой пряности.
Налейте смузи с яблоком и шпинатом в порционные бокалы и посыпьте сверху семенами льна. Этот густой напиток удобнее есть ложечкой. Приятного аппетита!

Похожие рецепты

Главное изображение рецепта - смузи с персиком

смузи с персиком

Летом хочется по-настоящему вкусного, прохладительного и полезного напитка. Кроме того, существуют интересные сочетания фруктов и ягод, и все это я на

Перейти
Главное изображение рецепта - Освежающий холодный чай

Освежающий холодный чай

Чтобы утолить жажду в жаркий день, вам не нужно покупать дорогой лимонад или газированные напитки. Вполне возможно приготовить освежающий холодный чай

Перейти
Главное изображение рецепта - Клубничный безалкогольный мохито

Клубничный безалкогольный мохито

Летом мы всегда ищем освежающие лёгкие напитки, которые были бы не только вкусными, но и полезными. Такой вариант летнего мохито понравится даже детям

Перейти
Главное изображение рецепта - Абрикосовый «мохито»

Абрикосовый «мохито»

Летом так приятно насладиться освежающим лимонадом! Предлагаю приготовить яркую и интересную версию популярного коктейля «Мохито». В этот раз мы сдела

Перейти

FOOD BLOGGER

ДОСТУПНО НА ANDROID И IOS

Связаться с нами

Поделись в соц.сети
Категории:

Все права на материалы, находящиеся на сайте https://food-blogger.ru, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на https://food-blogger.ru обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений.

Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте https://food-blogger.ru

© Food Blogger 2021 - ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ
Разработано: Хайрутдинов Александр и Хайрутдинова Анастасия