Категории:


Праздничные блюда:


Запеканка с лососью и моцареллой

Категория


Тип меню


Автор


Ингредиенты


Теги


яйцо
моцарелла
молоко
соль_и_перец
лосось
брокколи

Описание


Лёгкий низкокалорийный ужин с лососью, брокколи и моцареллой для приверженцев здорового образа жизни.

Шаги приготовления


1
Брокколи промоем, дадим обсохнуть. Разберём на соцветия. Форму для запекания смажем маслом и выложим в неё брокколи. Филе красной рыбы нарежем кубиками. Отправим к брокколи.
2
В отдельной миске соединим яйца, молоко, соль и специи. Взобьём венчиком до однородного состояния.
3
Рыбу и брокколи зальём яичной смесью, сверху выложим измельчённую тонкими кружочками моцареллу. Отправим заготовку в духовой шкаф, разогретый до 200 градусов на 25 минут.
4
Готовую запеканку подадим на стол.

Похожие рецепты


Запечённая говяжья лопатка

Запечённая говяжья лопатка

Нежная, сочная и очень вкусная говяжья лопатка на луковой подушке - прекрасное блюдо для семейного ужина.

Куриное филе с ананасами в духовке

Куриное филе с ананасами в духовке

Великолепное горячее блюдо к празднику и не только. Курочка, благодаря ананасам, получается очень нежной, сочной и ароматной, а какой вкусной! Да что

Салат с макаронами

Салат с макаронами

Надоели обычные макароны? А приготовьте из них салат. Салаты из пасты - родом из Италии. Состав их может варьироваться, в зависимости от времени года.

Куриные ножки, запечённые с лимоном

Куриные ножки, запечённые с лимоном

Курица и лимон - потрясающее сочетание. Ножки, запечённые с лимоном, получаются невероятно вкусными, нежными и сочными, прямо тают во рту. Блюдо как-б

FOOD BLOGGER

ДОСТУПНО НА ANDROID И IOS

Связаться с нами


© Food Blogger 2021 - ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ
Разработано: Хайрутдинов Александр и Хайрутдинова Анастасия