Фруктовый смузи с зеленью и пшеничными ростками
Категория
Тип меню
Автор
Глория_1717
Ингредиенты
Теги
киви
мята_свежая
банан,_груша,_лайм
вода_минеральная
пшеница_для_проращивания
петрушка
Описание
Вкусный и невероятно полезный, благодаря проросткам пшеницы, смузи восполнит запас витаминов и полезных веществ, а также надолго зарядит энергией, да и просто утолит голод.
Шаги приготовления
1
Пшеницу прорастим, как указано на упаковке. Помоем и почистим фрукты.
2
Грушу, банан и киви нарежем кусочками и сложим в чашу для блендера. Добавим воду, петрушку и сок лайма.
3
Перебьём до однородного состояния.
4
Добавим пшеничные проростки и перебьём ещё раз.
5
Готовый напиток разольём по стаканам, украсим листьями мяты и подадим на стол.
Похожие рецепты
Смузи "щётка"
Сидите на диете? Тогда этот прекрасный напиток точно для вас. Готовьте и худейте!
Освежающий коктейль из дыни
Освежающий коктейль из дыни - идеальный летний напиток, который освежит и утолит жажду в жаркий летний вечер.
Свекольный квас без дрожжей
Из овощных самый ходовой - свекольный квас. Ни вкус напитка, ни цвет не потребуют никаких дополнительных добавок: всё получается исключительно идеальн
Белый квас
Белый квас - традиционный русский напиток, который на Руси использовался для окрошки или тюри. Белый квас отличается от обычного тем, что он более кис